自律神經失調會造成的各種問題，尤其現代人工作家庭壓力大
容易有以下狀況：
廣泛性焦慮癥，憂鬱癥，抑鬱癥，恐慌癥，強迫癥，躁鬱癥，腸躁癥，膀胱過動癥
並伴隨頭痛，眩暈，失眠，臆球癥(喉嚨一直感覺有異物)，胃食道逆流，耳鳴，睡覺一直醒，胸悶，胸痛，心悸恐慌，吸不到氣，易喘，胃脹胃痛，腸躁癥，頻尿，陽痿早洩，頭麻手麻腳麻，血壓高。
在相關門診中，尤其像是業務、設計、工程、教師、作業員等類型的職業，自律神經失調的狀況最為明顯
對於有慢性疼痛的人來說，若沒有重視自律神經失調，其嚴重性更是不言可喻。
自律神經失調可能危害機體的消化系統，造成脾胃不調，引發消化系統疾病。
有研究顯示，胃和小腸在晚上會產生一種對消化道粘膜有修復用處的化學物品tff2蛋白質，假如自律神經失調導致睡眠不足，就會危害這種物品的產生，從而大增胃炎、胃、十二指腸潰瘍、潰瘍性結腸炎等疾病的發作率。
偏頭痛:長期失眠引發偏頭痛的原因可能與顱內小動脈和毛細血管收縮致使腦部皮質缺血有關，這部分自律神經失調的患者除了出現睡眠障礙外，還會在晚上睡眠期間反復出現頭痛癥狀。
慢性疲勞綜合癥:本病在臨床上很多見，特別是女性失眠患者，她們常訴說自己疲憊乏力，即使臥床休息也不能緩衝疲憊部分病者還具有低熱、畏寒、頭浦、咽喉浦、心煩、急躁等不舒適癥狀。
此外，長期自律神經失調還可引發中老年人腦病、女性更年期綜合癥以及糖尿病等嚴重害人體健康的疾病。
所以專家強烈建議大家，千萬不要忽視自律神經失調的癥狀，大家應謹慎對待並應及時採取治療措施。
底下是自律神經失調所引起的癥狀，如果符合下列5點以上，可立即前往診所掛號尋求解決途徑
自律神經失調門診中最常觀察到的癥狀如下：
對睡眠品質不滿意
．上床後翻來覆去睡不著，往往需要躺30分鐘甚至更久才能入睡;
．夜裡醒來好幾次，多在2次以上，醒來之後很難再入睡;
．早上醒得早，比正常起床時間早醒30分鐘以上;
．總睡眠時間不足6.5小時;
．睡眠品質下降，醒來仍然感到困倦，感覺體力沒有恢復。
白天正常活動受到影響
．白天精神狀態不佳，感到困倦、疲勞，想睡覺;
．工作和學習時，難以集中精力，犯錯次數增加，記憶力下降;
．情緒上，感到緊張、不安、出現情緒低落或容易煩躁、發怒;
．社交、家務、職業或學習受影響等。
而自律神經失調治療真的不難！讓您減少甚至停用安眠藥與抗憂鬱西藥…恢復該有的身心平衡。
廣和中醫診所與廣仁堂中醫診所運用傳統中藥來調理過度緊繃、亢奮的情緒，依據中醫藥的學理來調理體質；多管其下，改變您的體質，調理平衡
不是單純以藥物來壓制癥狀；經過一系列的療程，很多患者就慢慢減少甚至停止安眠藥、抗憂鬱藥物等西藥的長期依賴，回歸到身體原始的平衡統合狀態，這就是身體原始自然和諧的狀態。
透過我們診治改善自律神經失調的患者都可以漸漸找回正常的生活品質，使用正確的方式將幫助您擺脫失眠的痛苦!
底下為診所相關門診資訊圖片
| SSll15CEFDE5廣和中醫診所 |
《人間世2》：越艱難，越要活出自己的色彩。 01 前路再難，在調轉思維后，依舊可以看到希望。 大學同學曉琳，一畢業就被上海某知名公司錄取。 當她滿懷希望地規劃著自己的藍圖時，現實卻給了她重重的一擊。 繁瑣的公司業務，上級嚴厲的指責，同事的互相推脫，很多事情都讓她感到力不從心。 她從未想過在學校里一直備受夸獎積極能干的自己，在進入社會后會是這副模樣。 漸漸地她迷茫了，對于前方的荊棘，她開始恐懼嘗試，逃離的思想占據了她的內心。 但當真正選擇去留的時候，她糾結了。下一個地方會比現在更好嗎，會不會又一次重蹈覆轍？她不停地問自己。 最終她明白了，生活該來的坎坷是人怎樣躲避都逃不掉的。 逃離不過是一種自我寬慰，對生活的一種妥協罷了。而她不想就這樣認輸。 想通之后，她開始正確面對自己的短板，并且不斷地改善它，對于從前那些懼怕的，不敢去嘗試的，她現在都奮力一搏。 她說：越跟高手切磋，才越明白自己不過是一只井底之蛙。優秀的人永遠不會少，人生唯有不斷提高自己，才能把握好自己的航船，駛向自己想要的遠方。 后來的她，在經歷一番改變后，變得自信果敢，深受上司的喜愛，在職場上可謂是如魚得水。以往的光彩重新回到她的身上，徹底揮別了過去喪喪的自己。 逃離，是我們面對挫折時的本能反應，我們總在想，換一個地方，也許生活就會有所改善，卻不知一次次的逃避，一次次的妥協換來的只會是愈加頹廢的自己。因為人一旦習慣了妥協，任何你想要的都會離你遠去。 我們常常懼怕于生活的挑戰，其實那不過是自己對于自己的不自信。生活沒什么坎坷是注定跨不過去的，沒有拼盡全力誰都沒權利說自己不行。 有時候換一個角度，換一種方式，也許就能得到一個全新的視野。而希望，常常就在你拋棄喪氣思維的下一秒，它對于樂觀的人來說永遠都不會缺席。 如席慕蓉所說：“挫折會來，也會過去，熱淚會流下，也會收起，沒有什么可以讓我氣餒。” 02 即使面對未知的未來，學會微笑以對，也依舊能望見希望之光。 2019年初，豆瓣評分為9.5的大型醫療紀錄片《人間世2》開播。這部直面醫患關系，沒有任何劇本彩排，每一幀都展露了真情實感的紀錄片，仍舊像往季那樣，一開場就讓人感受到了生命的脆弱。 “我要呼吸，我要呼吸。” 冰冷的手術臺上，傳出一陣陣孩子撕心裂肺的哭喊聲，每一聲都是那樣的恐懼與絕望，一下子就將觀者的心揪到了極點。 你不會想象得到，在這本該無憂無慮的年紀里，這群孩子承受了多大的痛苦。 骨腫瘤，一種發病率為百萬分之三的癌癥，盯上了正處于花樣年華的他們，讓他們的每一天都飽受病痛的折磨與煎熬。 雖然生活以痛吻之，他們卻選擇報之以歌。 “你把手舉到頭頂，再突然張開五指，恭喜你，給自己放了一個煙花，一次還可以放兩個喲。” 13歲的杜可萌在面對滿目瘡痍的生活時，依舊選擇以一種樂觀的心態來鼓舞身邊的病友和自己，那種純粹的笑容總是能在她的臉上望見。即使有時會被現實打擊得有點疲憊想要退縮，但是下一刻她依舊會變成那個朝鏡頭微笑揮手，對生活充滿希望的孩子。 她所做的一如她曾經說過的那樣：寧愿斷腿，寧愿傷痕累累，只要命還在，一切都不是問題。 離開了醫院的她，此刻依舊在與病魔戰斗。氣色的好轉，給了她繼續前行的勇氣。 未來的生活會如何，誰也不知道，但是她要走的路，她自己始終明白，就如同她微博上說的那句“沖鴨”那般，心中的希望會一直支撐著她到達彼岸。 在苦難面前我們總習慣于抱怨，卻不知生活的痛是人人都要歷經的。不歷經坎坷何以成長，誰不是在直面挫折后才變成真正的勇士的。 生死面前，尚能微笑以對，在生活的小磨難前，我們還有什么理由退縮？即便前路只有1%的希望，我們也要堅信自己會是那被上天眷顧的錦鯉。微笑前行，未來只會更好，不會更差。 03 再渺茫的生活，學會堅持，依舊可以破繭重生。 一提到馬化騰，我們總是會聯想到他騰訊集團創始人兼執行總裁的身份，而不會想到這個擁有著市值1700多億美元的商業巨頭，在創業初期也曾遭遇過難以想象的挫折。 那時候的騰訊尚在創業初期，缺少錢力的他們，在運營QQ時麻煩叢生。 缺少注冊用戶，為了達到3萬用戶的目標，馬化騰不得不走進校園做推銷，但是這樣的方法實在太慢了，也許兩年也未必能達到，說不定那時的公司已經破產了。后來經過再三思慮，他選擇去網上推廣。 最終，在他和員工的努力下，用戶人數終于得到了提升。 但是那時候的社區十分的寂靜，根本就沒人在里面聊天，為了讓社區顯得很熱鬧，他不停地更換自己的頭像，有時還要假扮女生陪別人聊天，活躍氣氛。 之后雖然用戶瘋漲，但隨著投入的增多，他們又陷入了新一輪的危機。由于資金短缺，沒錢購買更先進的服務器，使他們不得不日以繼夜地接一些瑣碎的工作來養活QQ。 然而盡管四處碰壁，馬化騰也沒有放棄對未來的希望。最終柳暗花明，他的計劃書得到了認可，獲得了兩家公司的資助。 慢慢地，騰訊開始步入正軌，逐漸成為了如今的互聯網行業巨頭之一。 堅持是人生的底色，即使生活如何地打擊，我們也要堅信風雨之后就會有彩虹，堅信堅持過后的世界一定會有自己渴望擁有的美好。 04 西•切威廉斯曾經說過，人生是一次航行，航行中必然會遇到從各個方向襲來的勁風，然而每一陣風都會加速你的航速。只要你穩住航舵，即使是暴雨，也不會使你偏離航向。 只要心有信仰，即使前方荊棘叢生，也依舊能走出坦途。 坎坷是人生的必修課，誰都沒有一步登天的權利，通向未來的路誰都不簡單。所以與其向生活妥協，倒不如努力越過苦難，給歲月增添一些色彩，給人生一次不言敗的機會。 笑對挫折，將苦難看成一種人生的體驗，生活便會樂趣橫生。沒有什么事是不能轉化的，也沒有什么能阻擋堅定的步伐。 愿你能做自己世界的英雄，勇于跨越險阻。 我相信，披荊斬棘后的你一定能收獲別樣光彩。 —END— 作者簡介：陌晨，一個喜歡記錄生活的女大學生，想要用文字傳達自己的感情，找尋欣賞自己的人。 +10我喜歡
前幾日，與一位許久未見的老友謀面，攀談期間，提及我們曾經一起共事的某人。 他說，早就不聯系了。 為什么？我問，你們之間發生了什么？ 太土了，他說，他們夫妻倆都太土了。 聽他這么一說，我竟接不上話來。 這算罵人嗎？應該不算吧。在我看來，他表述得相當客觀。 但我還是頭一次聽說這樣的事：土，竟然可以成為人際交往的屏障。這的確很殘忍。 雖然我不像他做得那樣決絕，但是長期以來，我也切身體會到那一屏障的存在。 我從小在農村長大，在鄉下上完幼兒園，就被父親轉入城里的小學。 開學第一天，我就發現我跟城里的孩子不一樣，我總感覺自己低人一等。——實際上，我的父親在城里擁有一份體面的工作，我并沒有因此而自卑，可我就是覺得自己低人一等。這種感覺一直延續到初中，我才緩過勁來。在今天看來，我用了小學五年的時間，才去掉身上的土腥味。當然，這種轉變并非我作為一個自然人可以在主觀上刻意完成的。 未成年人的可塑性較強，心智受環境影響可以發生脫胎換骨的變化。 成年人就不同了，青春期之后，基本氣質、形象就會隨著骨骼的發育完全而瞬間固化定型，并不以財富增長、受教育程度、社會地位及知識面的拓展變化為轉移。 縱使腰纏萬貫、學富五車、事業有成、家庭幸福，甚至一身名牌，擁有權力和名望，土人永遠土，終身難去土味。 有一種人，活得普普通通，任何一種身外之物都無法改變他們給人的第一感覺：不土。說起來，很讓人氣憤。 這種現象特別神奇。 有些人，不說話還好，一開口就有一股土味撲面而來。 土，也是一種氣質。 土的反面并非“潮”。 我至今也找不出一個詞可以作為“土”的反義詞來使用。 每個人對“土”的理解都很獨到：有一次我穿了一身中山裝出門，我覺得夠土了，可是夜總會禮儀小姐說我很潮。搞得我也是一臉土逼。 我有一哥們，夏天就穿馬褂，靸個拖鞋，手持芭蕉扇，個人覺得挺土了，可他還被圈內人士評為“夏日浪人”。 我也時常在想，土也好，浪也罷，也許并不在于外表與行頭。 判斷一個人土不土其實很簡單，一個眼神即可明辨，甚至翻翻他的朋友圈就可見一斑。 蔣中正并不潮，毛澤東也有氣質，但他們不一樣。 大陸與港臺的調性也不同，前者鄉土，后者就像我開篇提及的那位朋友一樣，并不帥，也沒錢，但他是痛恨土味的，也是一個善于思考并富有理想的人。 我并不是說土人就不愛思考沒有追求，從某種程度上說，一臉土味的人，有時候想得會更多一些，——雖然他們看起來比較原生態。 有個女孩特別喜歡一個男生。 我就問她，這個男生顏值一般、不務正業，沒見識，人際關系也不好，還窮困潦倒，你一個大美女為什么要衷情于他？實在讓人難以理解。 女孩說，我就看中他一點，不土。 很多人將“土”作為標簽賦予某一特定出生的群體，如農村人。這是有失偏頗的。 我見過很多農村的孩子，長大之后，完全不像他們的父輩。 或者說，三、四線城市的小鎮青年，清新脫俗的也不乏其人。 去機場與車站一看，你很容易就可以將匆匆過客一分為二：土和不土。 老家來了個少年去公司門口等我，同事看見了，即刻就說：這小伙兒的爸爸一定是個知識分子。——他說得太準了，少年的父親是一所大學的中文系教授。 個人認為，原生家庭對一個人的氣質與心智養成起著奠基性的作用，即：公務員、個體戶及農民撫養長大的孩子，是三種截然不同的人格型態。——這無關人品、道德與智商，本文單純地研究“土”，它如何產生并伴隨人的一生且揮之不去？ 也有人將“土”上升到職業化的指向，認為金融、線下零售業都是土人干的活兒。這也相當武斷。 拼多多與唯品會就不一樣，不是價格問題，是面對的人群及其思維方式的不同。 土，從某種程度上，是個體思維方式與行為表現的合集。 劉強東與奶茶妹妹，雖然在氣質上高低立下，但本質上還是一類人：大陸型格。 而王寶強與馬蓉就不是一類人，縱使前者善良、多金、上進，后者也并不高看他，她喜歡的是戴著半透墨鏡的宋某。 “大陸型格”與“港臺型格”雖以地域命名，但并非分別特指兩地人的不同屬性。換句話說，大陸及港臺人，同樣具備上述兩種不同的型格特征。 網上有很多服飾都是模仿國際大牌的設計，雙十一淘來，上身，土不土，自己看。設計師的段位不同，作品精髓自然迥異。 除了旅游文化及餐飲業的某些特殊需求，幾乎所有的商業化產品都不希望自己的品牌帶有“土”的內涵。因此，廣告、設計行業，鮮有土人。 鳳凰男屢遭詬病，這并非源于出生，從根本上說，還是來自于個體本身的“土氣”。 大多數人都意識不到自己的土，他們習慣以身外之物給自己定位和加分。 有些女孩長得并不好看，但是不土；有些網紅特別美麗，但是特土。 有些人天生就長有一張土臉，沒辦法，天理難容。 無論你富足與貧窮，如果鐘愛的人對你沒感覺，先別忙著照鏡子，最好冷靜思考一下非物質的因素，這樣你就不會牢騷滿腹。 如果你面試失敗了，先別忙著修改簡歷，薪水也許不是問題，試著從你的型格上找原因。 如果你的人際關系不好，那就看看你是不是混進了一個土或不土的圈子。 每個人的身邊，都有一道看不見的屏障。 中國的中產階級，很大一部分都是充滿土腥味的，財富并沒有讓他們找到貴族的感覺，他們也活不成貴族的樣子，人們很容易將他們與大金鏈子發生關聯想象。中國的貴族精神已不復存在。因此，無論一線城市如何繁榮，“土豪”始終是中國財富階層的獨特標簽。 土腥味的魚，相信很多人都吃過，那種頑固的味道難以祛除，特別倒胃口，只能以糟粕棄之。 原創： 張淡定 中國微小說 +10我喜歡
清清的早上，你又到了，也請你輕輕的響。 不要總是打攪我，不要把我拉回到現實的沙灘上。 是!我喜歡，喜歡你的陽光。 我感謝，感謝你的調戲，讓知道該起床了! 我知道，知道你總是把我當成你的情郎。 所以你總是呼喚我，快快起床。（美文精選網：www.meiwenjx.com） 你總是告訴我，記得你還有夢想。 我總會快快起床! +10我喜歡
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