我是個典型的久坐上班族,每天對著電腦,一坐就是好幾個小時,有時候忙到連喝水、上廁所都懶得動。大概在去年開始,我發現下背的痠痛愈來愈頻繁,特別是右側,感覺好像有什麼東西壓著神經似的。那時我還是沒有特別重視,只是覺得大概是坐姿不良,調整一下椅子或桌子的高度應該就會好。沒想到情況並沒有改善,甚至有一段時間,右腿開始麻痺,連站起來走路的時候都覺得不太對勁,右腿時不時有種無力的感覺。
- Nov 23 Sat 2024 21:11
久坐上班族是脊椎椎間盤突出好發族群,如果發生了就好好面對吧! 美麗無憂
- Oct 11 Fri 2024 08:51
愛,是那么暖
1 我認識一位叔叔,是個文學愛好者,夢想是成為一名作家。他曾寫作近十年,但除了在雜志上零星發表一些文章外,幾乎沒有什么更好的成績。他開始懷疑自己的文學才華,還一度對自己感到非常失望。 有一天,他的一位朋友到他家做客,走進書房隨手翻閱他的手稿時,被那剛勁有力的鋼筆字驚艷到了。那是20年前,電腦還沒有全面普及,叔叔一直是用手寫稿。長期的伏案寫作,讓他練就了一手漂亮的鋼筆字,那一筆一劃一撇一捺都充滿了力量和美感。 朋友提醒他說:“也許你成不了作家,但是你完全有可能成為一名書法家。”在朋友的勸說下,叔叔開始嘗試參加各種書法大賽,沒想到成績驚人、碩果累累。幾年后,他成了省內知名的硬筆書法家。 常有人說,理想很豐滿,現實很骨感。有時候,我們也會抱怨付出不一定有回報、努力不一定有結果。此時如果發現了自己新的潛力,不妨試著換一個方向繼續努力,總有一天你會發現,那些日復一日的付出會變成另一種驚喜悄悄降臨。 2 我的一位朋友經營一家民宿,此前生意一直不錯。但由于疫情的原因,今年的生意受到重創。 就在他壓力如山之時,一天突然接到一個陌生的訂房電話,接著他陸陸續續又接到好幾個這樣的訂單。跟那些客人閑聊后,他才明白其中的緣由。 原來,從過年閉關在家的第一天起,他就堅持每天用心錄制一段短視頻上傳到網上:他分享自己創業做民宿的經歷,以及自己遇到過的許許多多游客有趣的故事;他以當地人的身份向大家介紹家鄉不為人知的風土人情、特色小吃;他甚至還親自下廚,教網友們做菜。 原本是打發時間的無心之舉,沒曾想卻在網上吸引了很多陌生人的關注,他們想一睹他民宿的風采,想現場聽他講故事,想嘗嘗他的手藝,所以紛紛預訂客房。驚喜之余,朋友看到了把民宿繼續經營下去的希望。 3 天下沒有白費的努力。很多時候,我們做的一些事看似無用,但只要認真努力過,背后就凝聚著心血,它們就不會成為白白的付出。假以時日,那些努力終會在某個恰當的時機,以另一種方式回饋到我們身上來。 就像每天堅持跑步,可能沒能如想象中那樣成功瘦身,但卻意外發現它極大地改善了你的睡眠;跟了半年多的訂單簽單在即,卻因客戶突發資金問題而未能成交,但對方卻向你引薦了更大的意向客戶…… 這些預料之外的結果,與其說是“上天眷顧”,不如說是你付出的每一份精力和汗水,都在某一個你不曾注意的角落,悄悄澆灌出了令人驚喜的花朵。 所以,無論何時,請你永遠相信努力的價值,相信所有用心的付出都會有回報。即使那些努力沒有幻化為你預想的結果,但它們也絕不會白白流失。你的每一點努力都將在人生中沉積發酵,終有一天生活會還你驚喜。 >>>更多美文:勵志美文
- Oct 10 Thu 2024 15:53
流水它帶走光陰的故事
天空里好久沒有風箏了 白鴿子也沒有 遠方來信也沒有 總是想起從前的風景 一聲驚叫, 驚喜的少年從小樓跑下來 怦怦的心跳 打開巷子邊墻上的綠郵箱 懷念的時候整潔好衣服 懷念的時候整潔好心思 有風箏的 有白鴿子的 有遠方來信的 那一天全世界都寫滿了美好,那一天清晨…… >>>更多美文:現代小詩
- Sep 27 Fri 2024 03:29
台南51Talk少兒英語推薦 》靈活的上課時間
隨著科技的進步,線上英文平臺與傳統補習班的差異越來越引人注意。不同學習方式各有其優劣,許多學習者因此困惑該選擇哪一種方式。本篇文章將詳盡說明兩者的差異,幫助您做出最佳選擇。
學習方式:線上平臺與傳統補習班的基本區別
線上英文平臺與傳統補習班的學習方式有顯著差異。前者強調自我引導和靈活性,後者則偏重結構化和定期上課。從互動性、教材和學習環境等方面,了解這些差異有助於選擇最適合的學習方式。
- Sep 19 Thu 2024 16:41
彰化51Talk兒童英語拼音比較 》課堂錄像回看功能
在現代社會中,兒童主動學習英文成為越來越多家長關注的課題。鼓勵孩子在日常生活中主動接觸並學習英語,不僅能增強其語言能力,還有助於開拓國際視野。以下是一些方法,幫助孩子更輕鬆愉快地學習英語。
創造英語環境:日常生活中的語言浸泡
要讓孩子主動學習英語,最有效的方法之一是創造一個充滿英語的環境。這樣的浸泡式學習方法可以幫助孩子在不知不覺中提升語言能力。以下是一些具體的做法。
- Sep 11 Wed 2024 06:17
新北51Talk英文兒童教學好嗎 》趣味性的教學活動
在尋找兒童英語家教的過程中,我們需要關注多個方面,以確保選擇到最適合的老師,讓孩子在愉快的學習氛圍中有效進步。本文將提供一些溫馨提醒,幫助家長更好地選擇合適的兒童英語家教。
明確孩子的學習需求與目標
在選擇兒童英語家教之前,一定要先了解孩子的學習需求與目標。每個孩子的學習需求各不相同,有些孩子可能需要加強基礎,有些則需要提升口語能力。了解這些需求和目標,才能更準確地選擇適合的家教。
- Sep 06 Fri 2024 09:20
彰化51Talk兒童英語自學比較 》專屬學習顧問
在這個數位化的時代,學習英文變得更加方便且多樣化。線上英文平臺的出現,為學習者提供了更多選擇,無論你是為了工作、旅行還是個人成長,都能找到最適合的學習方式。
明確學習目標:為什麼選擇線上平臺
選擇線上英文平臺的原因有很多,從學習的靈活性到資源的豐富性,每一個都能幫助你更有效地達成學習目標。了解這些優勢將讓你更加堅定選擇。
- Aug 18 Sun 2024 20:19
新竹51Talk幼兒英語課程比較 》寓教於樂的課程設計
在現代社會中,兒童主動學習英文成為越來越多家長關注的課題。鼓勵孩子在日常生活中主動接觸並學習英語,不僅能增強其語言能力,還有助於開拓國際視野。以下是一些方法,幫助孩子更輕鬆愉快地學習英語。
創造英語環境:日常生活中的語言浸泡
要讓孩子主動學習英語,最有效的方法之一是創造一個充滿英語的環境。這樣的浸泡式學習方法可以幫助孩子在不知不覺中提升語言能力。以下是一些具體的做法。
- Aug 06 Tue 2024 11:52
桃園51Talk幼兒英語教材推薦比較 》激發學習潛能
在現代社會中,兒童主動學習英文成為越來越多家長關注的課題。鼓勵孩子在日常生活中主動接觸並學習英語,不僅能增強其語言能力,還有助於開拓國際視野。以下是一些方法,幫助孩子更輕鬆愉快地學習英語。
創造英語環境:日常生活中的語言浸泡
要讓孩子主動學習英語,最有效的方法之一是創造一個充滿英語的環境。這樣的浸泡式學習方法可以幫助孩子在不知不覺中提升語言能力。以下是一些具體的做法。
- Jul 30 Tue 2024 18:28
台中51Talk兒童英語對話推薦 》免費試聽課程
隨著科技的進步,線上英文平臺與傳統補習班的差異越來越引人注意。不同學習方式各有其優劣,許多學習者因此困惑該選擇哪一種方式。本篇文章將詳盡說明兩者的差異,幫助您做出最佳選擇。
學習方式:線上平臺與傳統補習班的基本區別
線上英文平臺與傳統補習班的學習方式有顯著差異。前者強調自我引導和靈活性,後者則偏重結構化和定期上課。從互動性、教材和學習環境等方面,了解這些差異有助於選擇最適合的學習方式。